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5、吴教练,听说做可以减肥(入坑不亏,点进来看看吧!) (第1/1页)
“不是。” 陈露薇回答的g脆冷漠,跟着吴安先进了健身房。 方鹤树看着她的背影,流露出了一丝疑惑的神sE。 在想她要不是方家伟的nV朋友的话,那昨晚是什么情况? 陈露薇进健身房后,就把方鹤树的存在给忘了。 她被吴安带着去了解了一下健身房里的项目,登记了一张免费试用的表格后,就当场买了一套运动套装,然后去换衣间换上,准备开始T验健身课程。 在公用健身器械房里逛了一圈后,陈露薇觉得,除了能上去散步的跑步机b较适合她外,没有一个器具让她感兴趣的。 她摇了摇头,问着一直陪在身边的吴安,“我还是去看看那些私教课吧。” “要不要带你去T验一下瑜伽课或者跳舞的课,我们这里还有专门教桑巴的老师。” 陈露薇又摇了摇头。 瑜伽她没事在家偶尔会摆弄两下,就是懒才没有坚持练。 至于桑巴,她也会,也没必要练。 原先涌上来想要健身的g劲,在她去跑步机上小跑了那几分钟后,上头的热度就已经降低到底了。 果然,还是太懒了…… 陈露薇两眼巴巴的看着吴安,问着:“有没有不用怎么动就能达到运动效果的那种课?” 吴安:“……其实瑜伽就挺好的,运动幅度小,瑜伽课里其实可以玩的东西也蛮多。” “那就瑜伽吧,可以一对一T验课程的吧?我不喜欢人太多,另外,我能自己选一个会瑜伽的教练来教我吗?” 吴安记得,陈露薇刚开始的时候就说过,她主要是想一对一的私教的。 他点了点头,带着陈露薇去了空闲的区域,“我教你就好,先试一下瑜伽球吧,我去拿球。” 陈露薇看他已经去瑜伽教室拿球,就站在原地等她,顺便观察一下公用健身区域里有没有长得b较帅的健身教练,以后要是无聊了,还可以过来g搭g搭。 一直等到吴安带球过来,她才收回自己四处打量的神sE。 “先试着在球上稳住身子不掉下来,别看这个简单,其实也需要身T核心的。”吴安先给陈露薇示范了一下,然后示意她跪在球上面试试。 “我会怕摔下来的,你在后面先扶着我好不好?”陈露薇紧紧抓着吴安的手,把他往自己身后方向推着,示意他站在自己身后当墙帮她挡着点,防止她从球上滑下来。 她试着往球上爬去,刚要收脚跪上去,人就滑了下来。 连着试了三四次,都没能坚持三秒的时间,让陈露薇一下子就有点气了。 这看起来简单的动作,怎么就那么难,让她都感觉到出汗了。 “你抱我上去,我自己上去马上就掉下来了。”陈露薇看着来扶她胳膊的吴安,直接抓着他的手就往自己的细腰上缠去。 吴安掌心一扣她的小蛮腰,轻轻一提,就把人给轻松抱了起来,往球上放去。 “我要松手了,你自己试着稳住重心。”他在她身后提醒着。 陈露薇屏气凝神,这一次,在球上坚持了五六秒的时间。 她刚兴奋自己好像已经能稳住了,突的身子一歪,就又从球上滑了下来。 陈露薇今日份对锻炼的兴致,已经完全打消了。 她看着吴安过来扶她,把他自己当rEn形墙壁挡在她身后。 她这后脑勺,刚好就撞在了他的裆部,隐隐的能感觉出他缩在内K里的ji8好像有了点反应。 她细眉微微一挑,顺着还被压在腿下的瑜伽球,整个人又往下滑了一点。 “我要摔下去了,教练……” 陈露薇惊呼着,看起来有些慌乱的想抓吴安的手爬起来,但暗地里,在把吴安的手往自己穿着运动背心的nZI上按去。 原本两个人就是居高临下的T位,吴安一低头就能看到她大白nZI挤出的ruG0u,现在又已经按上这nEnG白的大N,让他心底直接开始发燥起来。 但吴安还要保持住自己教练的道德,他怕等下让陈露薇觉得他在耍流氓,把事情闹大了对他可没好处。 他赶紧把人从地上扶起来,把自己的手从她身上cH0U走,防止被她发现自己刚才按过她的nZI。 陈露薇这个时候,还故意装作身形不稳,往他怀里又栽了一步。 柔弱无骨的手抚过吴安健硕的x肌,低着头说着:“教练,你……是不是y了,膈到我了。” 陈露薇抬起水汪汪的眼眸看了他一眼,看着吴安紧张的样子,一笑,说着:“放心,我不会投诉你的。” “我不想玩这个球了,这里是不是有冲洗的地方?我想先去冲一下身上的汗,但我不知道在哪,你带我去行吗?”陈露薇又问着。 “好的。”吴安还有点紧张,但又在暗中猜测陈露薇。 到淋浴室那的时候。 陈露薇拉住要走的吴安,说着:“我没带沐浴露,我身上的运动套装都是在这里现买的,教练你有没有沐浴露可以借我?” “淋浴室里都有的,你放心好了,我们健身房都有给客人准备的。” “我想用教练你的沐浴露,公用的太多人用了。”陈露薇那双水眸,又冲着吴安眨了眨,拉着他往淋浴室里走去。 现在是白天,健身的人不多,刚才观察了下来,在外面运动的nV生就她一个,其他的都还在那些教室里上课。 所以现在nV浴室里,根本就没人。 吴安被陈露薇拉进nV浴室后,立马就转手把人扣住,直接拖到了里面的一间淋浴间里,然后把外面的帘子给拉上。 淋浴的水洒打开,流水声哗啦啦的,遮掩住两个人脱衣服和接吻时呼x1发急的声响。 陈露薇被吴安托着PGU抱在怀里,整个人想树袋熊一样挂在他的身上,感受着他结实臂膀的力量感。 她自己向上耸着腰,拿自己岔开的sIChu往他腹肌上摩擦着,假装ji8cHa在xia0x里在摩擦。 吴安胯间那根ji8已经胀y的高高竖起,粗的像婴儿小臂一般,兵乓球似的gUit0u就抵在她的后腰位置,随着陈露薇的耸腰,时不时的摩擦过她后面X感的腰窝。 “教练,听说za可以减肥,不知道是不是真的……”陈露薇指尖在吴安的x肌上打圈,用指甲挠过他那粒小小的N头,又自己托着大白nZI,用粉nEnG的rT0u去摩他的小N头。 —— 又是没珠的一天吗?好桑心呀~我缺珠珠,没有珠珠我要呼x1不过来了~
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